Close

11.04.2017

Акция «10 000» шагов к здоровью!

18158355

В парке культуры и отдыха Нальчика 7 апреля состоялась акция  «10 000» шагов к здоровью!

 

Желающие принять в ней участие собрались в час дня у центрального входа в Атажукинский сад по улице Лермонтова.

С двух часов дня и почти до шести вечера участники акции гуляли по центральной алле; Комсомольской аллее до Курортного зала и обратно, что составляет 10 000 шагов.

Акция направлена на формирование в обществе сознательного бережного отношения к
здоровью. Согласно классификации физической активности здоровых людей, принятой ВОЗ, если человек проходит менее 5000 шагов в день, то его образ жизни характеризуется как «сидячий» — со
всеми негативными последствиями для сердца, сосудов, всего организма в целом.

Перед началом мероприятия пешеходам провели экспресс-исследование уровня глюкозы и холестерина крови, измерили давление, сняли антропометрические данные с определением ИМТ.

В большой прогулке на благо здоровья приняли участие люди всех возрастов.

 

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *